Sam Berns, el joven con una enfermedad que acelera el envejecimiento, nos da una lección de vida al compartir con nosotros sus 4 reglas para vivir feliz, pero antes de detenernos para analizarlas vale la pena preguntarnos ¿Qué es la felicidad? Según la Real Academia de la Lengua Española la Felicidad es un “Estado de grata satisfacción espiritual y física”.

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Para lograrlo el primer consejo que nos da Sam es: “No pensar en lo que no puedo hacer, mejor en lo que sí puedo hacer, buscar una forma diferente de hacer las cosas.”

Muchas veces queremos hacer cosas pero tenemos un obstáculo, si nos centramos en eso que nos impide alcanzar la meta jamás lograremos hacer nada, en cambio si nos enfocamos en buscar cómo hacer las cosas de manera diferente, podemos encontrar una solución que nos permita alcanzar nuestra meta.

 

El segundo consejo es: “Estar con la gente que quiero.”

En este punto vale la pena hacer una pausa para reflexionar en las palabras de Jim Rohn, un empresario Estadounidense: Eres el promedio de las 5 personas que te rodean, así que valdría la pena detenerte para analizar si tu entorno es positivo, exitoso, coherente y suma valores positivos a tu vida, de ser así tu también serías una de esas personas,  por el contrario si tu entorno social es negativo, desordenado y con complicaciones de todo tipo deberías buscar personas para relacionarte con las que tengas más cosas que compartir.

 

El tercer punto es: “Tener una plan a corto plazo que me mantenga emocionado”, puede ser el estreno de una película o serie, visitar un amigo, saber que el sábado pedirás tu comida favorita o que comprarás una playera nueva en la quincena.

Todo aquello que nos ayude a tener un futuro brillante será de gran ayuda para enfrentar los momentos difíciles.

 

El último punto es el más complicado en la actualidad: “Nunca te pierdas una fiesta”, por razones de la Covid no podemos juntarnos con nuestra familia o amigos como antes, pero si volvemos al punto número uno podemos buscar cómo hacer las cosas diferentes, ya sea una fiesta sin razón con todas las personas que viven contigo o una fiesta virtual sigue siendo muy buena opción en la actualidad.

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Al final del día todo aquello que nos haga sentirnos vivos y nos cause emoción es una buena razón para celebrarlo.

Nos gustaría que nos enviaras una foto haciendo aquello que te hace feliz, puede ser una foto con un ser querido, con tu comida favorita, realizando algún pasatiempo o incluso tú saliendo a pasear con tu mascota ¡Las posibilidades son infinitas!

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Y para terminar te dejamos nuevamente los valores de Ginsatec:

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1. Somos HONESTOS y congruentes

2. HONRAMOS nuestros compromisos

3. La PASIÓN nos mueve

4. Mejoramos trabajando en EQUIPO

5. HACEMOS MÁS con menos

6. Somos CREATIVOS y tomamos riesgos

7. Continuamos APRENDIENDO siempre

8. Somos EXITOSOS siendo GENEROSOS

9. Contagiamos FELICIDAD

10. INCLUIMOS y respetamos a todas las personas

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